¿Tus asociaciones con "envejecer"?
#Tranquilidad
#Actitud activa
#Aportación
Cuéntanos un poco más sobre tu futuro del envejecimiento. ¿Cómo es?
Miras atrás y ves una vida plena. Una amiga más joven que tú te pregunta cuál es el secreto de tu felicidad y de esa plenitud. ¿Qué le dirías? ¿Qué le recomendarías?
Alimentarme equilibradamente, hacer algo de deporte a diario, leer libros, aprender algo nuevo cada mes, reunirme con las amigas y cuidar de ellas